מורה קראטה יפני בתל אביב: אקילה קאווהמורה
אקילה קאווהמורה הוא מורה יפני לקראטה, שמתגורר בישראל מזה כ-36 שנים. הוא מחזיק בדרגת דאן 8 – האנשי, בקראטה, אחת הדרגות הגבוהות בארץ, וגם בדרגות… המשך קריאה »מורה קראטה יפני בתל אביב: אקילה קאווהמורה
אקילה קאווהמורה הוא מורה יפני לקראטה, שמתגורר בישראל מזה כ-36 שנים. הוא מחזיק בדרגת דאן 8 – האנשי, בקראטה, אחת הדרגות הגבוהות בארץ, וגם בדרגות… המשך קריאה »מורה קראטה יפני בתל אביב: אקילה קאווהמורה
מהן שיטות אומנות הלחימה שהכי מתאימות עבור נשים, נערות וילדות? כשיש עניין מצד נערה, ילדה או אישה בוגרת להתאמן באומנות לחימה, לפעמים מתעוררות בה ספקות.… המשך קריאה »איזו אומנות לחימה הכי מתאימה לנשים, נערות וילדות? ואיפה יש קבוצות לנשים בלבד?
“אנשים רגילים” הם אנשים שאינם חיים בשביל הספורט אלא משלבים את אימוני אומנויות הלחימה בחייהם. אנשים "לא-רגילים" אלו אותם אנשים שבחרו לקחת את ענף אומנויות… המשך קריאה »אומנויות לחימה לאנשים רגילים
איזו אומנות לחימה כדי לבחור בהתחלה זו שאלה מצויינת… בנוסף לשאלה זו צריך לשאול עבור מי מדובר? איזה גיל, מה המצב הגופני והשאלה הכי חשובה… המשך קריאה »איזה אומנות לחימה כדאי ללמוד ולהתחיל
אגרוף קלאסי הוא עולם ומלואו שיכול להוביל להרבה יתרונות גדולים לכל מתאמנת ומתאמנת, בכל גיל: כושר גופני גבוה פיתוח השרירים חיזוק הבטחון העצמי יכולות הגנה… המשך קריאה »איגרוף קלאסי לילדים: למה זה טוב?
מה זה צ'י קונג? (או צ'י גונג…) ההגדרה הבסיסית של צ'י קונג היא שהוא נחשב בדרך כלל כולל תרגילים רכים, עדינים וזורמים המכילים תנועות אשר… המשך קריאה »מה הקשר בין צ'י קונג ואומנות לחימה
איגרוף קלאסי הוא אחד מענפי הספורט האהובים והפופולריים ביותר בעולם, לצפיה ולאימון – ילדים, נוער ומבוגרים, נשים וגברים… יחד עם זאת, יש המון דעות קדומות… המשך קריאה »דעות קדומות: מיתוסים שגויים על איגרוף קלאסי
תומר אקוקה נסע ליפן בעקבות תשוקה ללמוד טכניקות קרביות אותנטיות של הסמוראים היפניים. הוא שהה ביפן מספר שנים ורכש גם היכרות עמוקה עם השפה היפנית… המשך קריאה »דרך החרב: ראיון עם סנסאי תומר אקוקה על זמנו ביפן ודרך הסמוראי
ככל שאתה מתבגר ועושה יותר ג'ודו אתה כל הזמן סופג עוד ועוד ידע. אני מאמין שהיום שבו אתה חושב שאתה יודע הכל בג'ודו הוא היום… המשך קריאה »דברים שכל ספורטאי ג'ודו צעיר צריך לדעת
כל מה שצריך לדעת על קפוארה: אומנות הלחימה האפריקאית שצמחה ופרחה בברזיל והיום נמצאת בכל פינה בישראל! הכנו עבורכם סרטון קצר עם כל הדברים שחשוב… המשך קריאה »מה אתם יודעים על קפוארה?
אבי ניר צועד בעולם אומנויות הלחימה מעל ל-50 שנים. הוא התמיד בדרך וקטף את הפירות מההתמדה והעמידה באתגרים. בין היתר אבי הינו מנהל בטחון מונחה… המשך קריאה »אבי ניר: מאחד אמני לחימה באהבה ובאחווה
מתאגרפים הם מהספורטאים החזקים ביותר בעולם. כשהם נכנסים לזירה הם מסכנים הכל, אבל הם מגיעים עם כוח רצון, מיומנויות וטכניקה שמאפשרים להם להתגבר, לשרוד ואף… המשך קריאה »מאמני האיגרוף הטובים ביותר
חובבי מדע בדיוני הם לא היחידים ששמחו לראות את קיאנו ריבס, לורנס פישבורן ואחרים במותחן העתידני של הוליווד שהשאיר את חותמו לשנים רבות: מטריקס (יצא… המשך קריאה »אומנויות הלחימה מאחורי המטריקס
במאמר זה ארצה להציג גישה חדשנית לעבודה עם ילדים אשר לא משתלבים במסגרות האימונים והחוגים של אומנויות לחימה ממגוון סיבות. לגישה קוראים מיתותרפיה. ניתן לומר… המשך קריאה »מיתותרפיה – חניכה טיפולית לילדים דרך משחקי לחימה ועולם המיתולוגיה
עמית הימלשטיין הוא אחד מאמני הלחימה העסוקים בישראל. לוחם עם וותק ארוך שרכש ידע באומנויות לחימה רבות. כיום הוא מעביר סדנאות באופן קבוע לאנשי בטחון… המשך קריאה »שיחה מסביב לעולם עם עמית הימלשטיין
ריקה אוסאמי (宇佐美 里 香), ילידת 20 בפברואר 1986, היא קראטקה יפנית, ילידת טוקיו, הידועה בזכות זכייתה באליפות העולם לקראטה 2012. איך התחלת קראטה? בת… המשך קריאה »שיחה עם אלופת העולם בקאטה: ריקה אוסמי
הכנו עבורכם סרטון קצר שמסכם את כל היתרונות (הרבים!) שילדים מקבלים בחוגי אומנות לחימה. בין אם תבחרו בקראטה, ג'ודו, ג'וג'יטסו, קונג פו, טאקוונדו, MMA, או… המשך קריאה »מהו הערך והיתרונות בחוג אומנות לחימה לילדים?
פרנסיס נגאנו בן ה-33 הוא לוחם MMA שנולד בקמרון. נגאנו מחזיק בשיא העולמי עבור האגרוף החזק ביותר, אשר עמד על 96 כוחות סוס והשיג ניקוד… המשך קריאה »פרנסיס נגאנו – לוחם ה-MMA עם האגרוף החזק ביותר
אֲבִּי מוריה הוא אמן לחימה מרתק אשר מלמד ומטפל ברפואה סינית מסורתית: טווינא, דיקור וצ’י קונג, ובמקביל מלמד קונג פו פנימי בסגנון שינג אי צ’ואן… המשך קריאה »לוחם עם מגע מרפא: שיחה עם אֲבִּי מוֹרִיָה – על קונג פו ורפואה סינית
ד"ר אבי קלאו סנסיי הוא איש קראטה אמיתי עם יסודות עמוקים של ערכים יפנים ודרך ארץ. הוא הכשיר מאות מאמנים ומורים לאומנות לחימה באומנויות לחימה… המשך קריאה »עוצמת הקראטה: שיחה עם ד"ר אבי קלאו סנסיי
יצחק לוי אסלן התחיל את דרכו באייקידו עם מורים מקומיים, ולאחר מכן נסע לניו יורק על מנת להתפתח ולהעמיק באייקידו באופן אינטנסיבי. שוחחנו עימו לאחרונה… המשך קריאה »דרך האייקידו – שיחה עם סנסיי יצחק לוי אסלן
ההצלחה של ג'וג'יטסו ברזילאי תפסה גם כוכבים ומפורסמים רבים. שחקנים רבים נוהגים לקבל שיעורים ואימונים באומנויות לחימה בשביל להיות מוכנים לתפקידים, אבל היום יש גם… המשך קריאה »כוכבים וסלבריטי המכורים לג'וג'יטסו ברזילאי
שמאי ימרום הוא כוכב עולה בעולם הקשתות הארצי. בן ה-15 מצור הדסה מתאמן בקשתות מגיל 10 והגיע להצלחות יפות מאוד בתחרויות ארציות ואף זכה במספר… המשך קריאה »נעים להכיר: שמאי ימרום – כוכב עולה בענף הקשתות
ילנה גלקר מלמדת קונג פו לילדים, נוער בקריית גת, וטאי צ'י למבוגרים. ילנה עלתה לארץ בגיל צעיר ועם אהבה גדולה לאומנויות לחימה ובשנים האחרונות מספר… המשך קריאה »נפלאות הקונג פו: שיחה עם ילנה גלקר – מורה לוושו וטאי צ'י
חוק המשיכה הוא מושג הידוע למורים וגורואים בעולם כבר אלפי שנים, אך הוא פרץ לתודעת הציבור בשם זה לפני פחות מעשור, עם יציאת סרטה של… המשך קריאה »אלופי ה-MMA קונור מקגרגור וג'ון ג'ונס מדברים על חוק המשיכה
כפי שתוכלו לראות בסרטון, בעזה פועל מועדון קראטה ייחודי בו מתאמנים גברים עיוורים או לקויי ראייה. המאמן שלהם, חסן אל-ראי, מאמן גם צוות קראטה של… המשך קריאה »קראטה לעיוורים בעזה
אורי וולף סנסיי מלמד קראטה ברחובות. הוא חי ונושם אומנויות לחימה 100%: הוא מלמד קראטה 6 ימים בשבוע, מכשיר גם את הילדים בבית וחי את… המשך קריאה »קראטה ללא גבולות: אורי וולף לא מוותר על אף תלמיד
ליתי פרי סנסיי מלמדת אייקידו בפרדס חנה כבר למעלה מעשור. היא מקפידה על אייקידו מסורתי, יעיל ועוצמתי, ועבורה האייקידו הוא דרך חיים אותה היא חיה… המשך קריאה »אייקידו לצמיחה וטיפוח עצמי: שיחה עם ליתי פרי סנסיי
בשנת 1980 בעיר בריסל בבלגיה התקיים אירוע לחימה בינלאומי בו התחרו לוחמי קראטה מארה”ב ואירופה. באותו האירוע התחרה גם בחור צעיר בן עשרים בשם ז’אן… המשך קריאה »ז'אן קלוד ואן דאם – מהקראטה ועד למסך
רונן גכטברג בן ה-23 מתאמן בקראטה שוטוקאן מאז גיל 4 אצל אריה פרקש סנסיי במועדון הקראטה בנהריה. הקראטה זורם אצלו חזק בעורקים והוא שם לעצמו… המשך קריאה »נעים להכיר: רונן גכטברג – אלוף קראטה צעיר מנהריה
סיפו אסף אגמי עומד בראש ארגון EWTO הישראלי, אשר מייצג את הארגון העולמי בארצנו. האירגון העולמי הינו כפי הנראה ארגון הקונג פו הגדול ביותר מחוץ… המשך קריאה »שיחה עם סיפו אסף אגמי על דרכו אל קונג פו ווינג-צון
דוני ין הוא שחקן ואחד מאמני הלחימה המובילים בסרטי אומנות לחימה בימינו. עם ניסיון עשיר של עשרות סרטי קונג פו ואקשן סיניים, בשנים האחרונות הוא… המשך קריאה »אמני לחימה שהפכו לשחקנים: הסיפור של דוני ין
אז החלטת (סוף סוף) לנסות שיעור אומנות לחימה… מזל טוב! עולם אומנויות הלחימה למתחילים הוא עשיר ויש מלא אפשרויות נהדרות, הכנו כמה טיפים עבורך… בין… המשך קריאה »חמישה טיפים לפני האימון הראשון באומנות לחימה
אייל ניומן המוכר לרבים בכינוי "אייל ניומן – איש בשדה" הוא איש אשכולות בעל חיבור עמוק לטבע, לשטח וגם לאומנויות הלחימה. הוא מלמד של"ח, ניווט,… המשך קריאה »הלוחם במקרא: שיחה עם אייל ניומן איש בשדה
ריקסון גרייסי נחשב בעיני רבים כלוחם הג'יו ג'יטסו הברזילאי הגדול ביותר בכל הזמנים. על מותניו כיום חגורה אדומה תשיעית (הרמה הגבוהה ביותר שאפשר להשיג ב-BJJ).… המשך קריאה »ריקסון גרייסי אגדת ה-BJJ
למי זה לא קרה? הפסדים הם חלק גדול "מהמשחק". הכנתי עבורכם מדריך קצר שיעזור לכם להתגבר על הפסדים וללמוד מהם: 5 שלבים שעליכם לעשות אחרי… המשך קריאה »איך לחזור לעצמך לאחר הפסד
רבקה באייך מתגוררת ברמלה ומתאמנת בטאקוונדו מזה 7 שנים עם המאמן יחיעם שרעבי. כיום היא חברה בנבחרת ישראל בטאקוונדו ומשתתפת באופן קבוע בתחרויות בינלאומיות וחוזרת… המשך קריאה »נעים להכיר: רבקה באייך – אלופת טאקוונדו צעירה