רון גרשנוק

מורה אומנויות לחימה עם שיעורים במיקומים: ראשון לציון, חולון, בת ים

שיעורי אומנות לחימה באיזור המרכז:

  • טאקוונדו - Taekwondo

מידע מורחב על שיטות אומנות הלחימה, אשר כלולים בשיעורים של רון גרשנוק

  • טאקוונדו - Taekwondo

חיפוש חוגים מורים ומאמנים לאומנות לחימה – טאקוונדו – קבוצות ואימונים אישיים // כל המורים לטאקוונדו בישראל:

טקוונדו היא אומנות לחימה קוריאנית אשר מתמחה בעיקר בבעיטות, המתאימה לכל הגילאים מגיל 3 ועד 60+.

במספר בתי ספר טאקוונדו לומדים גם נשקים כגון נונצ’אקו אחד או כפול (בשתי הידיים).

טאקוונדו היא אומנות לחימה הנכללת בתחרויות האולימפיאדה וספורטאי טאקוונדו ישראלים יוצאים באופן קבוע לתחרויות בינלאומיות ברחבי העולם.

בפורטל ISRAEL DOJO תוכלו למצוא מורה לטאקוונדו בכל הערים בישראל, חוג טאקוונדו לילדים, בני נוער ומבוגרים ושיעורי טאקוונדו לנשים וגברים

מידע מורחב בענק ~ כל המידע על טאקוונדו בעמוד האנציקלופדיה:
https://www.israeldojo.co.il/taekwondo

מאמן מוסמך מטעם מכון וינגייט, דן 5 בטאקוונדו, אלוף ישראל וחבר נבחרת ישראל לשעבר.

רון מוכר גם כרון המאמן בעל ערוץ היוטיוב עם מעל 100 אלף עוקבים

בבית הספר מתקיימים גם קורסי מאמנים ומדריכים המוכרים במנהל הספורט בשיתוף עם מכללת גבעת וושינגטון

שפות:
עברית, אנגלית

Areas of practice:

  • הגנה עצמית
  • ספארינג
  • קאטה
  • קאטות בזוגות
  • עבודה על גמישות

האימונים מתאימים ל:

  • ילדים
  • מתבגרים
  • בוגרים

הגישה:

במועדון הלוחם הצעיר קיימת נבחרת תחרותית אולימפית המקיימת כ-8 אימונים בשבוע הכוללים אימוני טאקוונדו טכני וטקטי, אימוני כוח, סיבולת, גמישות וקרבות. ספורטאי המועדון נמנים על סגל נבחרת ישראל ומייצגים את המדינה באליפויות פתוחות ואליפויות רשמיות בחו"ל.

ב-2016 ספורטאיות המועדון נועה אקשטיין וענת בביצקי ייצגו את המדינה באליפות אירופה לקדטים.

ב-2015 ספורטאית המועדון רבקה באייך זכתב בתואר סגנית אלופת אירופה לנוער שהתקיימה בלטביה.

כלול באימונים ובשיעורים:

  • הגנה עצמית
  • ספארינג
  • קאטה
  • קאטות בזוגות
  • עבודה על גמישות

השיעורים:

שיעורי טאקוונדו - Taekwondo בהנחיית רון גרשנוק:

ראשון לציון, נאות אשלים, כצנלסון

  • אימוני אחה"צ
  • אימוני ערב
  • שיעורים בקבוצה
  • חוג טרום
  • חוג אומנות לחימה לילדים
  • חוג לבני נוער-מתבגרים
  • פעילות לבוגרים

חולון, קריית רבין

  • אימוני אחה"צ
  • אימוני ערב
  • שיעורים בקבוצה
  • חוג טרום
  • חוג אומנות לחימה לילדים
  • חוג לבני נוער-מתבגרים
  • פעילות לבוגרים

בת ים, הסיטי

  • אימוני אחה"צ
  • אימוני ערב
  • שיעורים בקבוצה
  • חוג טרום
  • חוג אומנות לחימה לילדים
  • חוג לבני נוער-מתבגרים
  • פעילות לבוגרים

אתם מוזמנים להצטרף לשיעור ניסיון ללא עלות

*לרשות המורים הזכות לשנות הצעה זו בכל זמן

הצעה מיוחדת לכם המגיעים דרך פורטל ISRAEL DOJO - ישראל דוג'ו
  • יצירת קשר עם רון גרשנוק
כן, השיעורים של רון גרשנוק כוללים תרגול הגנה עצמית
  • האם יש חוג אומנות לחימה לילדים?
כן, השיעורים של רון גרשנוק מתאימים גם לילדים
  • האם השיעורים מתאימים מעל גיל 40/50?
  • האם יש שיעורים שמתאימים גם עבור מ.בוגרים בלי ניסיון?
  • האם יש תחרויות בשיטות אומנויות לחימה שלומדים?
כן, תלמידים ותלמידות של רון גרשנוק משתתפים בתחרויות

שיעורי אומנות-לחימה אלו מתקיימים ב:
ראשון לציון, חולון, בת ים

ביקורות

רון גרשנוק קיבל 0 חוות דעת עם ממוצע של מתוך 5

מעולה0%

טוב-מאוד0%

טוב0%

סביר0%

מאכזב0%

הוסף חוות דעת

בואו לנסות...
שיעורי אומנות לחימה:
הצעה מיוחדת לכם המגיעים דרך פורטל ISRAEL DOJO - ישראל דוג'ו

אתם מוזמנים להצטרף לשיעור ניסיון ללא עלות

*לרשות המורים הזכות לשנות הצעה זו בכל זמן

עוד אפשרויות שאולי יתאימו...

כל המורים כאן, כל השיטות טובות – מה יתאים לכם? זו השאלה!

  • רמת גן, גבעתיים
  • קיבוץ מענית
  • קיבוץ מענית
  • ירושלים