מאמן אומנויות לחימה עם שיעורים בעמק חפר
שיעורי אומנות לחימה באיזור עמק חפר:
בוגר מכון וינגייט והכשרות שונות הן בארץ והן בעולם,
מאז 2002 אני מעביר שעורים וקבוצות לימוד ותרגול של טאי-צ'י צ'ואן ושל צ'י-קונג בחניאל.
חוג צ'י קונג, להשפעה מייטיבה, הורדת מתחים,
בכל שיעור מתורגלת סדרת צ'י קונג ובהמשך מדיטציה.
בשיעורי טאי צ'י נתחיל כל שיעור בעבודה קלה על מפרקי הגוף, שתעזור לנו להרגע, להתאפס ולשכוח מענייני היום.
לאחר מכן, נלמד טכניקות בסיסיות כגון הליכות טאי-צ'י, עמידות שונות, ותנועות בסיסיות נוספות. נתרגל תבנית (form) 24 התנועות של סגנון יאנג, בשיעורים מתקדמים נלמד תבניות נוספות.
אתם מוזמנים להצטרף לשיעור ניסיון ללא עלות
*לרשות המורים הזכות לשנות הצעה זו בכל זמן
שיעורי אומנות-לחימה אלו מתקיימים בעמק חפר, בית הלוי
גדעון קוסטר קיבל 0 חוות דעת עם ממוצע של מתוך 5
מעולה0%
טוב-מאוד0%
טוב0%
סביר0%
מאכזב0%
אתם מוזמנים להצטרף לשיעור ניסיון ללא עלות
*לרשות המורים הזכות לשנות הצעה זו בכל זמן
כל המורים כאן, כל השיטות טובות – מה יתאים לכם? זו השאלה!