גדעון קוסטר

מאמן אומנויות לחימה עם שיעורים בעמק חפר

שיעורי אומנות לחימה באיזור עמק חפר:

  • אומנויות לחימה סיניות
  • טאי צ'י - Tai Chi
  • צ'י גונג - Qi Gong

מידע מורחב על שיטות אומנות הלחימה, אשר כלולים בשיעורים של גדעון קוסטר

  • אומנויות לחימה סיניות

חיפוש חוגים מורים ומאמנים לאומנות לחימה – אומנויות לחימה מסין // כל המורים לקונג פו בישראל:

עולם אומנות הלחימה הסיני הוא עצום, רחב ומגוון מאוד – בהתאם לגודל העצום של סין.

יש שיטות קונג פו רכות-פנימיות, שיטות קונג פו חיצוניות-קשות, ומעורבות. קונג פו כולל הגנה עצמית ולחימה עם ובלי כלי נשק.

מגוון הנשקים בשימוש הקונג פו הסיני הוא גם כן רחב מאוד, ונשקים רבים נמצאים בשימוש במספר אומנויות לחימה כאשר בכל אחת השימוש שונה ומותאם לשיטה.

בפורטל ISRAEL DOJO תוכלו למצוא מורה לאומנויות לחימה סיניות בכל הערים בישראל, חוג אומנויות לחימה סיניות לילדים, בני נוער ומבוגרים ושיעורי אומנויות לחימה סיניות לנשים וגברים

מידע מורחב בענק ~ כל המידע על אומנויות לחימה סיניות בעמוד האנציקלופדיה:
https://www.israeldojo.co.il/china-arts

  • טאי צ'י - Tai Chi

חיפוש חוגים מורים ומאמנים לאומנות לחימה – טאי צ’י Tai Chi – קבוצות ואימונים אישיים // כל המורים והמורות לטאי צ’י בישראל:

טאי צ’י היא אומנות לחימה סינית (קונג פו), שלעתים נראית כאומנות רכה יותר, בפועל בטכניקות טאי צ’י יש עוצמה רבה, אך דרוש יותר זמן והשקעה לפיתוח יכולות אלו מאשר ללמידה של אגרופים ובעיטות פשוטות (בהשוואה).

קיימים מספר זרמים וסגנונות של טאי צ’י.

כלי הנשק אשר נלמדים בטאי צ’י הם החרב המעוקלת דאו (Dao), חרב ג’יאן (Jian), ומקלות באורכים שונים.

למרות שאומנות זו מוכרת בעברית כ-טאי צ’י ההגיה הנכונה יותר היא טאי ג’י.

בפורטל ISRAEL DOJO תוכלו למצוא מורה לטאי צ’י בכל הערים בישראל, חוג טאי צ’י לילדים, בני נוער ומבוגרים ושיעורי טאי צ’י לנשים וגברים

מידע מורחב בענק ~ כל המידע על טאי צ'י בעמוד האנציקלופדיה:
https://www.israeldojo.co.il/taichi

  • צ'י גונג - Qi Gong

צ’י קונג (או צ’י גונג) היא שיטה המשלבת תרגילי תנועה ומדיטציה אשר במטרה לחזק את זרימת אנרגיית הצ’י בגוף.

צ’י קונג הוא כיום מושג רחב אשר משמש למשפחהשל סגנונות תרגול רבים ושונים, כאשר המשותף לכולם הוא תרגול המורכב מחזרות על תבניות תנועה, קצרות או ארוכות.

שיטות קונג פו רבות מכילות תבניות צ’י-גונג ייחודיות לטיפוח יכולות של המתאמן למטרות פנימיות וגם לעתים למטרות לחימה והגנה עצמית.

בפורטל ISRAEL DOJO תוכלו למצוא מורה לצ’י גונג בכל הערים בישראל

בוגר מכון וינגייט והכשרות שונות הן בארץ והן בעולם,

מאז 2002 אני מעביר שעורים וקבוצות לימוד ותרגול של טאי-צ'י צ'ואן ושל צ'י-קונג בחניאל.

שפות:
עברית, אנגלית

Areas of practice:

  • מדיטציה ועבודה פנימית

האימונים מתאימים ל:

  • בוגרים
  • הגיל השלישי 60+

הגישה:

חוג צ'י קונג, להשפעה מייטיבה, הורדת מתחים,
בכל שיעור מתורגלת סדרת צ'י קונג ובהמשך מדיטציה.

 

בשיעורי טאי צ'י נתחיל כל שיעור בעבודה קלה על מפרקי הגוף, שתעזור לנו להרגע, להתאפס ולשכוח מענייני היום.

לאחר מכן, נלמד טכניקות בסיסיות כגון הליכות טאי-צ'י, עמידות שונות, ותנועות בסיסיות נוספות. נתרגל תבנית (form) 24 התנועות של סגנון יאנג, בשיעורים מתקדמים נלמד תבניות נוספות.

כלול באימונים ובשיעורים:

  • מדיטציה ועבודה פנימית

השיעורים:

שיעורי אומנות לחימה בהנחיית גדעון קוסטר:

בית הלוי, עמק חפר

  • אימוני ערב
  • שיעורים בקבוצה
  • פעילות לבוגרים

אתם מוזמנים להצטרף לשיעור ניסיון ללא עלות

*לרשות המורים הזכות לשנות הצעה זו בכל זמן

הצעה מיוחדת לכם המגיעים דרך פורטל ISRAEL DOJO - ישראל דוג'ו
  • יצירת קשר עם גדעון קוסטר
  • האם השיעורים מתאימים מעל גיל 40/50?
  • האם יש שיעורים שמתאימים גם עבור מ.בוגרים בלי ניסיון?
  • האם אפשר להזמין ממך סדנאות טאי צ'י וצ'י-גונג?
ניתן להזמין אצלי סדנאות טאי צ'י וצ'י-גונג מותאמות למטרות שלכם
באיזורים הבאים:
השרון, עמק חפר
  • להזמנת סדנאות הגנה עצמית באיזורים אחרים ובכל רחבי הארץ - לחצו כאן

ביקורות

גדעון קוסטר קיבל 0 חוות דעת עם ממוצע של מתוך 5

מעולה0%

טוב-מאוד0%

טוב0%

סביר0%

מאכזב0%

הוסף חוות דעת

בואו לנסות...
שיעורי אומנות לחימה:
הצעה מיוחדת לכם המגיעים דרך פורטל ISRAEL DOJO - ישראל דוג'ו

אתם מוזמנים להצטרף לשיעור ניסיון ללא עלות

*לרשות המורים הזכות לשנות הצעה זו בכל זמן

עוד אפשרויות שאולי יתאימו...

כל המורים כאן, כל השיטות טובות – מה יתאים לכם? זו השאלה!

  • רמת גן, גבעתיים
  • קיבוץ מענית
  • קיבוץ מענית
  • ירושלים