מאמן אומנויות לחימה עם שיעורים בתל אביב
שיעורי אומנות לחימה באיזור המרכז:
מדריכי המרכז הישראלי לטאי צ'י,
תלמידים ותלמידות של ניר מלחי
השיעורים מועברים על ידי צוות מדריכים מוסמכים
המרכז הוותיק בישראל ללימוד אומנויות לחימה סיניות רכות (שיטת צ'נג מינג).
האימון משלב זרימה, רכות ועוצמה פנימית המבוססים על ידע מסורתי עמוק.
שיקום גופני ונפשי בתנועה: הטאי צ'י מוכר כיום כ"פיזיותרפיה בתנועה" ומהווה כלי עוצמתי לשיקום כולל.
בפן הגופני: התרגול מסייע בשיפור שיווי המשקל, הקלה על כאבי גב ומפרקים כרוניים, וחיזוק היציבה בתנועה רכה ומבוקרת. בפן הנפשי: התנועה המדיטטיבית מהווה עוגן משמעותי לשיקום והרפיה. היא מסייעת בווסות מערכת העצבים, הפחתת מתחים וחרדה, ובניית חוסן פנימי ושקט מנטלי דרך חיבור עמוק לנשימה.
מה מחכה לכם במרכז?
שיעורי טאי צ'י וצ'י קונג: לכל הרמות, מהצעד הראשון ועד מתקדמים.
אתם מוזמנים להצטרף לשיעור ניסיון ללא עלות
*לרשות המורים הזכות לשנות הצעה זו בכל זמן
שיעורי בוקר מדי יום שישי
שיעורי אומנות-לחימה אלו מתקיימים בתל אביב, אבו כביר
רועי מזור ותמר בוכלצב קיבל 0 חוות דעת עם ממוצע של מתוך 5
מעולה0%
טוב-מאוד0%
טוב0%
סביר0%
מאכזב0%
אתם מוזמנים להצטרף לשיעור ניסיון ללא עלות
*לרשות המורים הזכות לשנות הצעה זו בכל זמן
כל המורים כאן, כל השיטות טובות – מה יתאים לכם? זו השאלה!