ארז מלכה

מורה אומנויות לחימה עם שיעורים במיקומים: אורנית, ראש העין, תל אביב, ירושלים

שיעורי אומנות לחימה באיזור המרכז, השרון, ירושלים, יהודה ושומרון:

  • קפואירה - Capoeira

מידע מורחב על שיטות אומנות הלחימה, אשר כלולים בשיעורים של ארז מלכה

  • קפואירה - Capoeira

חיפוש חוגים מורים ומאמנים לאומנות לחימה – קפואירה // כל המורים לקפוארה בישראל:

אומנות הקפואירה היא אומנות לחימה ברזילאית, שמתמקדת בבעיטות, ומכות ברכיים, לעתים בשילוב סלטות/קפיצות ותנועות אקרובטיות לחיזוק המומנטום.

זוהי אומנות לחימה מאוד זורמת וגמישה, והמתאמנים בה נראים לעתים כאילו הם רוקדים, היבט שהגיע מימיה הראשונים של קפואירה בה העבדים בברזיל תרגלו ופיתחו אומנות זו בסתר כאילו הייתה ריקוד.

אפשר למצוא חוגי קפוארה כיום בכל עיר ויישוב בישראל – זוהי דרך מעולה לבנות גוף בריא וחזק, עם פלג גוף עליון חזק כמו הרגליים.

לקפוארה בישראל יש נוכחות ענקית אצל ילדים מגילאי הגן ועד חטיבת הביניים, אבל חשוב לזכור שקפואירה למבוגרים היא גם כן מעולה – עבור בוגרים בכל גיל ויש קבוצות בוגרים רבות.

בפורטל ISRAEL DOJO תוכלו למצוא מורה לקפואירה בכל הערים בישראל, חוג קפואירה לילדים, בני נוער ומבוגרים ושיעורי קפוארה לנשים וגברים

מידע מורחב בענק ~ כל המידע על קפואירה בעמוד האנציקלופדיה:
https://www.israeldojo.co.il/capoeira

בעל תואר באומנות ועוסק בקפוארה כבר למעלה מ-25 שנים

שפות:
עברית, אנגלית

Areas of practice:

  • אקרובטיקה
  • עבודה על גמישות

האימונים מתאימים ל:

  • ילדים
  • מתבגרים
  • בוגרים

הגישה:

לפרוץ את מגבלות הגוף, לקבל את האינטראקציה ולא לפחד ממנה, להביע רגש ולתקשר האחד עם השני דרך תנועה ומשחק…

קפוארה היא אומנות לחימה אפרו- ברזילאית המשלבת ריקודים וטכניקות של לחימה והגנה עצמית. את הקפוארה מלווה תמיד מוזיקה, אקרובטיקה ובעצם הופכת את אקט הלחימה ל- דו שיח המשלב קול ותנועה.

מתאים לילדים ומבוגרים כאחד

 

קפוארה היא אומנות לחימה אפרו-ברזילאית המשלבת ריקודים וטכניקות של לחימה והגנה עצמית. את הקפוארה מלווה תמיד מוזיקה היוצרת מכל אימון מחזה שלם המשלב תנועות משחק, אקרובטיקה ובעצם הופכת את אקט הלחימה ל- דו שיח המשלב קול ותנועה.

ילדים ומבוגרים כאחד יכולים לשאוב סיפוק מן האימונים שכמובן ויכולים להיות מותאמים לכולם גם ברמת הקושי הפיזי.

לכל מי שחלם לעשות סלטה, לכל מי שרוצה אימון מטורף בסגנון אקרובטי
שיטה כיפית ובצורה בטוחה ביותר… גם אם אין לכם נסיון
האימון מתבצע על מזרוני איירטראק ואיירפלור ומזרונים הפרוסים באולם.

כלול באימונים ובשיעורים:

  • אקרובטיקה
  • עבודה על גמישות

השיעורים:

  • במיקומים הבאים:
  • אורנית
  • ראש העין
  • תל אביב
  • ירושלים

שיעורי קפואירה - Capoeira בהנחיית ארז מלכה:

אורנית,

  • שיעורים בקבוצה

ראש העין, פסגות אפק

  • שיעורים בקבוצה

תל אביב, לב העיר

  • שיעורים בקבוצה

ירושלים, קטמון החדשה

  • אימוני ערב
  • יצירת קשר עם ארז מלכה
  • האם יש חוג אומנות לחימה לילדים?
כן, השיעורים של ארז מלכה מתאימים גם לילדים
  • האם השיעורים מתאימים מעל גיל 40/50?
  • האם יש שיעורים שמתאימים גם עבור מ.בוגרים בלי ניסיון?

שיעורי אומנות-לחימה אלו מתקיימים ב:
אורנית, ראש העין, תל אביב, ירושלים

ביקורות

ארז מלכה קיבל 0 חוות דעת עם ממוצע של מתוך 5

מעולה0%

טוב-מאוד0%

טוב0%

סביר0%

מאכזב0%

הוסף חוות דעת

בואו לנסות...
שיעורי אומנות לחימה:
עוד אפשרויות שאולי יתאימו...

כל המורים כאן, כל השיטות טובות – מה יתאים לכם? זו השאלה!

  • רמת גן, גבעתיים
  • קיבוץ מענית
  • קיבוץ מענית
  • ירושלים