מאמן אומנויות לחימה עם שיעורים בבת ים
שיעורי אומנות לחימה באיזור המרכז:
מאמן איגרוף קלאסי עם שנים רבות של ניסיון
סגן אלוף ישראל במשקל כבד. פעמיים אלוף המכביה באגרוף.
סגן אלוף ישראל במשקל כבד בעבר
מורה לחנ"ג בתיכון בשוהם
בוגר המכללה האקדמית וינגייט
אימוני כושר ואיגרוף לנשים וגברים, הקניית שיפור התדמית האישית, ביטחון עצמי ועוד.
בואו לשיעור ניסיון אצלנו, תוך הקפדה על שמירת בריאותך!
הדעה הרווחת והשגויה לגבי איגרוף היא שמדובר בספורט אלים במהותו. איגרוף זהו ספורט שמחנך קודם כל למשמעת עצמית, הגנה עצמית, בניית כושר גופני וחיטוב הגוף!!
עד היום, כשהלכת לאימון אישי אצל מאמן כושר והתמקדת בהורדת משקל ופיתוח שריר, זה היה טוב ונחוץ. כאשר את/ אתה משלבים זאת עם הידע להגן על עצמך באמצעות פיתוח טכניקות הגנה/ התקפה, פיתוח שריר, כוח מתפרץ ובניית סיבולת לב-ריאה בצורה מושלמת, מדובר על הרבה מעבר לאימון כושר רגיל!!!
שיעורי אומנות-לחימה אלו מתקיימים בבת ים, רמת הנשיא
רון ברסקי קיבל 0 חוות דעת עם ממוצע של מתוך 5
מעולה0%
טוב-מאוד0%
טוב0%
סביר0%
מאכזב0%
כל המורים כאן, כל השיטות טובות – מה יתאים לכם? זו השאלה!