איגרוף

מכות לגוף הם אחד מכלי הנשק היעילים ביותר בזירת האיגרוף. אולם למרות עובדה זאת,…

מתאגרפים הם מהספורטאים החזקים ביותר בעולם. כשהם נכנסים לזירה הם מסכנים הכל, אבל הם…

רבים תוהים אם כדאי להתאמן על השק בלי כפפות, , ורוצים לדעת אם זה…

אם תשאלו את מרבית מומחי האגרוף מי היה הלוחם הגדול ביותר "פאונד פור פאונד"…

הגנה עצמית – התגוננות אישית – לחימה מבוססת מציאות – קרב מגע – קפא"פ…

האם קפיצה על חבל באמת מסייעת למתאגרפים? אגרוף נחשב לאחד מסוגי הספורט הקשוחים והחזקים…

האם להתאמן באיגרוף קלאסי ישפר אתכם באיגרוף תאילנדי? כן. מי שרואה קרבות איגרוף תאילנדי…

אצל כל מורה מתאמנים אנשים שונים. חלק מהם "זאבים" וחלק מהם "כבשים", הרוב נמצאים…

גישה הביטו בדמויות האלופים, צפו בקרבות שלהם, חושו את המקצב שלהם ואיך הם זזים,…

המכה באיגרוף היא המטרה של כלל הפעולות הטכניות והטקטיות שמטרתן להשיג ניצחון בנוקאאוט או…