ספארינג

אם יש משהו שאני שונא לעשות, זה לשמוע על אנשים שמכרו להם אשליות, שלקחו אותם לשבוע או שבועיים של תיירות אימון בחו"ל וסיפרו להם שהם… המשך קריאה »איגרוף זה לא משחק

הגנה עצמית – התגוננות אישית – לחימה מבוססת מציאות – קרב מגע – קפא"פ וכל שאר השמות של שיטות שעוסקות בהגנה עצמית ברחוב, מה התועלת… המשך קריאה »הגנה עצמית והתגוננות אישית – מה התועלת ללמוד איגרוף?