Skip to content

אימוני כושר

טקטיקה איגרוף קלאסי קרב

רוצים ללמוד איגרוף קלאסי? תקראו את זה! טיפים חשובים לרציניים

האם קפיצה על חבל באמת מסייעת למתאגרפים? אגרוף נחשב לאחד מסוגי הספורט הקשוחים והחזקים בתחום המקצועי. אימון אגרוף כולל כמעט באופן קבוע קפיצה על חבל.… המשך קריאה »רוצים ללמוד איגרוף קלאסי? תקראו את זה! טיפים חשובים לרציניים

קיקבוקס

אימון קיקבוקסינג או אימון קיקבוקס?

המונחים "קיקבוקס" ו-"קיקבוקסינג" משוייכים בכללי לשיטת הלחימה הספורטיבית שמתאמנים בה במגע מלא יחד עם ציוד לחימה לשמירה על בריאות המתאמנים, בשיטה זו משתמשים באגרופים, בעיטות… המשך קריאה »אימון קיקבוקסינג או אימון קיקבוקס?